dla dzieci diysmaczne diy

Placki owsiane najlepsze na śniadanie

Mówią, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Niech będzie też najsmaczniejszy. Odkryciem dla mnie tej jesieni są placki owsiane. Tak proste, tak banalne, a tak dobre. Szczególnie jak ma się w domu dwóch małych sportowców, którzy muszą mieć siły na cały dzień nauki i ciężkie treningi, to ten przepis jest idealny na dobry początek dnia. Macie ochotę na placki owsiane?

placki owsiane 2Przerywnik

Pyszny przepis na placki owsiane

SKŁADNIKI:

60 g płatków owsianych

2 jajka

2 białka z jajka

szczypta soli i cukru

olej do smażenia

Przerywnikplacki owsiane 4

Wszystkie składniki wrzucamy do blendera i mieszamy. Mówiłam, że będzie łatwo.

placki owsiane 5

Placki smażymy na rozgrzanej patelni. Mogą być małe, ale można zrobić też duże, na całą patelnię.

placki owsiane

Mnie bardzo smakują z owocami, jogurtem, bitą śmietaną. Doskonałe są z dżemem lub miodem. Wszystko zależy od upodobań.

placki owsiane 3

Placki owsiane najlepsze na śniadanie, ale kto powiedział, że nie mogą być na obiad czy kolację? Same placki to dobra baza, a dodatki można wymyślać do woli. Placki owsiane można wziąć na drugie śniadanie i zjeść na zimno, bo są bardzo dobre też w tej postaci. 

Zobacz także:

IMG_16180000
Podziel się...
0
Kasia Ogórek
Mówią o mnie polska Martha Stewart. Cieszy mnie to co robię na co dzień i żyję ze swojej pasji. Jestem kobietą zaradną i żadnej pracy się nie boję. Na zakupy chodzę do marketu budowlanego, a największym szczęściem jest dostać nowe elektronarzędzie. Tutoriale tworzę z perfekcyjnym manicurem.

15 komentarzy

  1. Wow! To coś dla nas! U nas owsianka króluje w wielu postaciach, no uwielbiamy dosłownie. jeśli o pieczenie chodzi to polecam szarlotkę na płatkach owsianych, muffiny i niezawodne owsiane ciasto do pizzy. W wersji smażonej płatki to dla mnie nowość. Już notuję przepis. Dziękuję, już wiem że się u nas sprawdzą :)))

  2. Zdecydowanie podkradnę przepis :) Dziękuję! Tak się zastanawiam co by z tego wyszło, gdybym zamiast zwykłych płatków owsianych dała mieszankę tropikalną i zostawiła takie ciasto na noc a smażyła rano dnia następnego… Może by się nic nie zepsuło…? Muszę spróbować, bo już mi się znudziły kanapki.

        1. Nie czekałam do rana… Przed chwilą przetestowałam przepis empirycznie, choć dodałam niepotrzebnie trochę więcej mieszanki, bo ciasto wydało mi się rzadkie i chyba za krótko mieszałam w blenderze (po prostu nie mogłam czekać…). Koniec końców – bardzo dobre, szczególnie z dżemem wiśniowym :D Zdjęcie trochę marne, ale na dowód pokazuję :):) Jeszcze raz dziękuję za przepis!

  3. Również odkryłam placki owsiane niedawno i jestem zachwycona! Uwielbiam dodawać do ciasta wiórki kokosowe i smażyć na oleju kokosowym – pycha! I najlepiej do tego jakieś owoce… Pysznie, zdrowo i sycąco!

  4. Kasiu spróbuj jeszcze banan, 2 jajka (albo 2 białka i żółtko w wersji bardziej fit) i pół woreczka ugotowanej kaszy jaglanej. Ja uwielbiam, nawet same a z kiwi, dżemem malinowym, nektarynkami albo twarożkiem – wybitne :)
    PS. Zazdroszczę wyniku, bo ja 3 tygodnie i raptem 1-2 kg mniej, pewnie znów mi tarczycowe hormony szwankują

Leave a Response

Simple Share Buttons